團體身心反饋訓練系統(tǒng)
一、系統(tǒng)介紹
“團體身心反饋訓練系統(tǒng)”是上?;菡\公司獨立設計、研發(fā)的一款多功能團體身心反饋訓練系統(tǒng)。該系統(tǒng)基于多項心理學、心理生理學、及生物反饋理論,綜合多種身心放松方法,應用多種無線數據傳輸技術,采用先進的多通道無線(wireless)生理傳感器,集成32通道高速無線數據傳輸,可支持32人同時訓練,突破了原有個體身心反饋訓練的局限性,是一款真正面向團體、多人身心反饋訓練的,便攜的、實用高效、功能全面的“團體心理訓練”應用產品。
二、 系統(tǒng)原理
1、生物反饋理論(Biofeedback Therapy)
它基于著名美國心理學家、生物反饋學說的創(chuàng)始人米勒(Miller NE),于1967年提出的內臟學習理論。與傳統(tǒng)放松訓練相比,生物反饋放松訓練能實時反饋人體心理生理參數的變化,進而準確判斷訓練方法是否正確,運用是否得當,從而克服訓練中的盲目性。
2、 放松訓練(Relaxation Training)
是指使人體從緊張狀態(tài)松弛下來的一種練習過程,從而消除緊張,使機體保持內環(huán)境平衡與穩(wěn)定。例如雅克布森(Edmund Jacobson)漸進式肌肉放松訓練、呼吸調整訓練、意向放松訓練等專業(yè)放松訓練方法。
3、 心理生理學(Psychophysiology)
目前心理生理學認為當身體引發(fā)放松的情緒反應時,必然伴隨著自主神經系統(tǒng)一系列生理指標的變化,如呼吸均勻、心跳減慢、血壓下降、腦波α波增多等。
4、 心率變異性理論(HRV Theory)
美國心臟數理研究所(The Institute of HeartMath,簡稱IHM),通過16年的科學實驗,發(fā)現心率變異性取決于自主神經系統(tǒng)兩個分支系統(tǒng)(交感和副交感系統(tǒng))的相互作用。心率變異性分析可以區(qū)分和量化交感神經和副交感神經以及整個自主神經系統(tǒng)的活性,從而探索生理、心理、情緒和行為過程的動態(tài)互動關系。
5、 認知心理學(Cognitive Psychology)
認知心理學認為,人的認知能力是可通過后天的針對性認知訓練手段得以改變并提高的。大腦可以通過適當的練習來改變、重塑甚至持續(xù)提高效率和效益。實驗證明,人類大腦具有內在的可塑性,通過針對性認知技巧的訓練(如注意力訓練、記憶力訓練等)可以提高智力。
團體動力學理論(Group Dynamics)
團體動力學由勒溫(Kurt Lewin)提出并創(chuàng)立,強調團體是一個動力整體,強調團體對其成員具有吸引力和團體成員之間具有的吸引力,重點關注團體成員的滿意程度。同時,通過改變一個團體來改變其中的個體比一個個地改變個體要容易得多。
6、工作原理
使用時,系統(tǒng)根據所選擇的訓練模塊進行訓練,通過多通道無線生理傳感器獲取人體生理信號,實時、動態(tài)監(jiān)測人體身心狀態(tài)的變化,并且根據狀態(tài)的變化自動調整反饋場景,以配合身心狀態(tài)的改變。同時,指導老師可以通過監(jiān)控端實時監(jiān)測所有訓練者的訓練情況與實時生理狀態(tài),達到團體身心反饋訓練目的。
三、功能特點
【“學+練+用+測+賽”5大綜合身心訓練模式】
1、標準化專業(yè)方法視頻教學
2、多場景綜合控制應用訓練
3、高仿真情景模擬日常應用
4、多項目綜合認知能力測試
5、多角度多人多組競賽對抗
【多達32人的團體無線訓練系統(tǒng)】
1、 “一對多”團體式心理訓練
2、 可支持32人同時訓練
3、獨立的競賽排名系統(tǒng)
【豐富、全面的訓練信息監(jiān)控】
1、 監(jiān)控界面內容豐富、信息量大
2、 服務端顯示模式智能切換
3、支持大屏幕投影
【便攜、可視、全無線化訓練反饋終端】
1、 獨立反饋便攜可視化訓練終端
2、全無線化身心反饋訓練終端
【雙層無線網絡與生理傳感器技術】
1、雙層無線數據傳輸網絡
2、 多通道“無線化”生理傳感器
【實時“精細化”生理指標監(jiān)測】
1、 實時監(jiān)測生理指標數據
2、雙屏同步顯示生理指標數據
【全面、豐富的訓練畫面】
1、專業(yè)、細致的監(jiān)控端界面
2、 豐富、多樣的反饋、訓練場景
【豐富詳實的3大類訓練報告】
1、 監(jiān)控端團體報告
2、 監(jiān)控端個人報告
3、 客戶端個人報告