現(xiàn)在人們對于身體的保健和養(yǎng)生是非常的關(guān)注的，當(dāng)然了，在生活中注重一些保健和養(yǎng)生對于我們?nèi)梭w的健康也是非常的有幫助的，許多人在生活中也經(jīng)常會服用一些暢拉酵素了，當(dāng)然了暢拉酵素是很不錯的保健藥品的，那么暢拉酵素么吃呢?下面我們來看看暢拉酵素的吃飯吧。
一般保健
早晚空腹20-30ml?？删徑馄冢Τ渑?，提高免疫力。
亞健康人服用
亞健康人空腹2-3次/天，30ml/次。好轉(zhuǎn)效果短則數(shù)日，長則1-3月。
疾病的改善
疾餐前30分鐘-1小時30ml/次，3-4次/天。一般1-3月即有好轉(zhuǎn)現(xiàn)象。心血病、糖尿病、高血壓、哮喘患者初服期，以餐前空腹10-30ml/次，每天2-3次，根據(jù)初服反應(yīng)情況，減量減次，循序漸進(jìn)服用，以不太難受為準(zhǔn)。胃部有疾病的可減量減次空腹或飯后1小時服用。住院病人請咨詢醫(yī)生或人士服用。
減肥
減每餐前1小時和臨睡前半小時空腹30ml，每天3-4次?？膳浜蠑嗍朝煼?，效果明顯，在改善體質(zhì)的同時，1-3月可減體重3-11公斤。
上面我們已經(jīng)詳細(xì)的了解了暢拉酵素么吃這個問題了，我們可以看出來，暢拉酵素的吃法也是非常多的，并且我們不同的服用暢拉酵素的方法也是有著不同的功效哦，在生活中經(jīng)常服用一些暢拉酵素不僅可以幫助我們緩解疲勞，提高免疫力，還有很不錯的減肥的功效哦。
