使用方法：首先護(hù)具中間小黑點(diǎn)的部分和需接觸皮膚部分用熱毛巾摖試，然后將護(hù)具直接固定在皮膚患處，一般15-30分鐘既可感覺到明顯熱感。然后根據(jù)每個(gè)人的身體狀況，決定佩戴時(shí)間的長短，如使用后，皮膚有灼熱感覺，屬于正常情況，請(qǐng)暫時(shí)摘下絕不損傷皮膚。

【注　意】1、孕婦、兒童及有嚴(yán)重腦疾病及出血或出血傾向者禁用。

2、高熱、溫度感覺障礙及佩戴部位皮膚破損者禁用。

3、體內(nèi)裝有心臟起博器等電子設(shè)備或體內(nèi)有金屬類支架者禁用，個(gè)別過敏體質(zhì)者慎用。

4、急性軟組織損傷，請(qǐng)慎用！！

5、嚴(yán)禁長時(shí)間水中泡洗，勿用洗衣粉、漂白劑、肥皂洗滌。

6、勿將磁性產(chǎn)品與礦化物接觸，以防磁化。

發(fā)熱原理 ： 托馬琳熱敏材料遇到水（例如汗或水氣）才發(fā)熱。人體運(yùn)動(dòng)時(shí)，人體皮膚表面有汗或水氣，托馬琳熱敏材料就發(fā)熱。人在睡眠時(shí)，處于靜止?fàn)顟B(tài)，人體皮膚表面很少有汗或水氣，所以不發(fā)熱。但托馬琳磁療功效依然存在。

關(guān)于于托瑪琳自發(fā)熱護(hù)具常問問題解答,具體如下:

1.保質(zhì)期是多久？

答:此產(chǎn)品為紡織類商品，不存在保質(zhì)期問題。遠(yuǎn)紅外及磁療都是產(chǎn)品的自身物理屬性，會(huì)一直有效。

2.使用一段時(shí)間后覺得沒有原來熱度強(qiáng)是怎么回事？

答:產(chǎn)生這種情況一般有兩種原因：

A.一種是因?yàn)殚L期使用后，汗液分布于發(fā)熱布表面，造成托瑪琳材料與皮膚不能起到反應(yīng)，所以發(fā)熱效果不理想(那如何解決呢?----------可用清水擦洗或用高度稀釋的洗滌靈輕輕擦洗后再用清水擦洗然后立刻放到太陽光下暴曬2小時(shí),使其恢復(fù)、吸收、儲(chǔ)存太陽的能量.即可恢復(fù)正常使用)

B.另一種原因是使用一段時(shí)間后,我們的皮膚逐漸適應(yīng)了這種溫度就會(huì)覺得沒有剛開始使用時(shí)那么灼熱,而護(hù)腰的實(shí)際功效是沒有發(fā)生變化的.

3.不用電就能發(fā)熱，會(huì)不會(huì)對(duì)人體有害？

答:請(qǐng)放心使用，自發(fā)熱系列產(chǎn)品不含任何藥物成分，發(fā)熱功能完全是靠物理作用完成，對(duì)人體無害。工作原理您可以參看產(chǎn)品原理。之所以加水后會(huì)迅速發(fā)熱，就是借助水可以加速體液的運(yùn)行，進(jìn)行發(fā)熱的，所以對(duì)人體是健康的。

4.用了自發(fā)熱護(hù)具系列產(chǎn)品多久可以有效呢？我要立刻就見效的！

答:我們的產(chǎn)品并不是藥品,也不是醫(yī)療器械,而是采用能夠促進(jìn)身體健康的遠(yuǎn)紅外功能織布及仿生磁石等高科技材料制成的有保健功效的日用品.使用這些產(chǎn)品可以緩解我們身體的不適,讓我們的身體更健康,但它的作用是溫和的、是循序漸進(jìn)的，它不會(huì)象藥品那樣快速立桿見影的治愈一些疾病.它的作用類似于我們運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,是逐漸地促進(jìn)身體健康,不會(huì)對(duì)身體造成傷害,同時(shí)需要您的堅(jiān)持.因此多久可以見效完全因人而異,不可能人人都立竿見影,也不要把它當(dāng)成萬能的仙丹。

5.自發(fā)熱護(hù)具的正確使用方法：

答：把護(hù)具熱灸面用水（冬季可以用溫水）拍濕潤，然后直接貼皮膚系在保健部位，20分鐘左右皮膚逐漸感3小時(shí)左右，除睡眠時(shí)不宜佩戴外，也可根據(jù)自己的情況自行調(diào)節(jié)佩戴時(shí)間及次數(shù)。少部分皮膚敏感人群使用時(shí)出現(xiàn)皮膚灼熱、發(fā)紅的情況，屬正?，F(xiàn)象，不會(huì)損傷皮膚，可將佩戴時(shí)間縮短.
用手觸摸護(hù)具和皮膚都應(yīng)該沒有熱感，但使用部位的皮膚自身有強(qiáng)烈熱感和針灸感。
在感覺比較熱的時(shí)候就可以把護(hù)具摘下了，摘下后還會(huì)持續(xù)很長時(shí)間感覺灼熱。
部分人群在不涂濕發(fā)熱面的狀態(tài)下也可以迅速感覺到發(fā)熱。但也有一部分人群不涂濕使用很難快速發(fā)熱或熱度不高，這個(gè)與使用者當(dāng)時(shí)的身體狀況以及季節(jié)都有關(guān)系。

6.必須要緊貼皮膚使用嗎？

答：緊貼皮膚使用，這樣的發(fā)熱效果比較好，也是強(qiáng)烈的。隔著衣服使用，發(fā)熱效果會(huì)減弱，但是負(fù)離子、磁療等這些功效仍然可以正常發(fā)揮功效的，發(fā)熱功能在貼合皮膚的狀態(tài)下效果比較好，膚貼的越緊密，發(fā)熱越快、越強(qiáng)烈！

7.熱的發(fā)燙，難以忍受，怎么辦？會(huì)不會(huì)灼傷皮膚？

答：發(fā)燙只是皮膚的感覺，那是大量能量短時(shí)間積聚在皮膚表層的感覺，并不是真正的高溫灼燒皮膚，所以不必?fù)?dān)心會(huì)灼傷皮膚。待皮膚表層的能量逐漸滲透到肌肉或者骨骼縫隙后，發(fā)熱發(fā)燙感覺就會(huì)減弱或者消失。在感覺熱度或針刺感較強(qiáng)烈時(shí)，請(qǐng)直接把產(chǎn)品脫離皮膚，過一段時(shí)間自會(huì)緩解消失。
8.為什么別人人使用后覺得很熱很舒服，我只戴了不到一會(huì)就灼熱的受不了呢？

答：自發(fā)熱灸產(chǎn)品不是從外部給身體熱量，而是激發(fā)人體自身發(fā)熱，因此熱度完全因使用者自身的身體狀況決定。一般來說熱度均為人體可承受或即使感覺灼熱較強(qiáng)，在摘下后1、2小時(shí)內(nèi)也可以逐漸恢復(fù)正常。如果很短時(shí)間使用就熱到不能承受或摘下后持續(xù)非常長時(shí)間灼熱刺痛，通常是因?yàn)槭褂谜呱眢w寒濕程度較重或體質(zhì)較弱，建議縮短每次的使用時(shí)間，在堅(jiān)持使用一段就可以有效地改善！

9為什么我戴上后，長時(shí)間感覺不到熱度？
答：通常有兩種原因：
（1）氣候原因：一般冬季氣溫低且人體皮膚干燥，發(fā)熱就會(huì)較慢或熱度不高，此時(shí)只需將發(fā)熱面涂濕后再使用即可。
（2）人體自身原因：有5%左右的人，戴上后，發(fā)熱的時(shí)間需要很長或熱度不高，那是因?yàn)槊?xì)血管比較深，或者微循環(huán)不好，或者體溫長時(shí)間偏低，或者新陳代謝不旺盛等等，這些原因，都會(huì)導(dǎo)致發(fā)熱需要的時(shí)間長。此時(shí)在涂濕護(hù)具使用的同時(shí)，您可以喝些熱水，或者走動(dòng)走動(dòng)曬曬太陽，都利于激發(fā)產(chǎn)品發(fā)熱。
（3）有不足1%的人群因上述身體不適癥狀較嚴(yán)重，可能前幾次使用很難達(dá)到高熱程度，建議堅(jiān)持使用。當(dāng)產(chǎn)品發(fā)熱點(diǎn)不發(fā)熱時(shí)，對(duì)病患部位是溫和治療，當(dāng)產(chǎn)品發(fā)熱點(diǎn)發(fā)熱時(shí)，它所釋放的能量是不發(fā)熱時(shí)的20-30倍，對(duì)病患進(jìn)行的是強(qiáng)力治療。

10.發(fā)熱灸護(hù)具的使用壽命是多少？怎樣養(yǎng)護(hù)洗滌？

答：持續(xù)使用狀態(tài)下壽命約5000個(gè)小時(shí)，不用不計(jì)時(shí)。有很好的自我能量恢復(fù)能力，因此使用得當(dāng)?shù)脑捒梢愿L時(shí)間的使用。洗滌時(shí)一定不要用任何洗滌劑，也不要用肥皂洗衣粉等。只需用清水輕輕刷洗即可。請(qǐng)?jiān)?分鐘內(nèi)完成洗滌，洗后晾于陰涼通風(fēng)處。

11.我戴上后感覺到很熱辣，就象用了辣椒貼，里面是不是有辣椒的成分?。?/strong>

答：自發(fā)熱灸的產(chǎn)品，一遇到水或者汗，材料分子中的電子，就會(huì)發(fā)生位移，同時(shí)釋放大量的遠(yuǎn)紅外負(fù)離子和生物電，您感覺到的，是強(qiáng)大的生物電流，而不是“辣椒”，如果是辣椒的話，是不會(huì)能夠長期多次洗滌，仍能具有發(fā)熱效果的。

12.為什么有的人反應(yīng)強(qiáng)烈，有的人感覺針扎的難受，還有的人會(huì)有發(fā)癢的感覺？

答：這是因?yàn)槊總€(gè)人患病原因不同，輕重不同，感染風(fēng)濕寒痛淤積的原因和輕重各不相同，病程也有長短。因此每個(gè)人的感覺有所差異，有的人熱感較別人都強(qiáng)烈，有的人會(huì)有很強(qiáng)烈的針扎感，還有的人會(huì)有癢感，這些都是正?，F(xiàn)象。不用擔(dān)心會(huì)損傷皮膚。
如果感受太強(qiáng)烈，可以暫時(shí)摘下，佩戴時(shí)間以能忍受為宜。
一般來說，針扎感強(qiáng)烈的是由于體內(nèi)感染的濕毒比較厲害或是毛孔粗大、汗腺發(fā)達(dá)所致：有發(fā)癢的感覺，很有可能是皮膚表層的微循環(huán)不好，或使用者自身皮膚的呼吸功能不是很好，所以就會(huì)有發(fā)癢的感覺。
通常情況下，在使用一段時(shí)間后，以上強(qiáng)烈癥狀會(huì)隨時(shí)護(hù)具對(duì)身體功能的調(diào)節(jié)逐漸有所改善。

13.長時(shí)間穿戴過一段時(shí)間后，為什么熱度會(huì)減弱，應(yīng)該如何恢復(fù)熱度呢？

答：長時(shí)間穿戴一段時(shí)間后，因汗?jié)n、皮膚油脂等污物污染了發(fā)熱點(diǎn)，會(huì)出現(xiàn)熱度減弱的現(xiàn)象，這時(shí)需對(duì)護(hù)具進(jìn)行清洗。一般清水清洗即可，如果污漬較重，可以用布蘸取高度稀釋的洗滌靈溶液，輕輕擦拭發(fā)熱點(diǎn)，然后再去清水清洗干凈，通風(fēng)處晾干。
平時(shí)使用一段時(shí)間時(shí)可以把護(hù)具暴曬一下，讓產(chǎn)品吸收一下太陽的能量，恢復(fù)其發(fā)熱功效。

14.自發(fā)熱的產(chǎn)品什么人都可以使用嗎？有什么禁忌嗎？

答：我們的產(chǎn)品屬于納米遠(yuǎn)紅外磁療系列，有嚴(yán)重的心腦疾病以及癌癥、孕婦禁用。但病情是否為嚴(yán)重型需要咨詢醫(yī)生，由醫(yī)生確診，醫(yī)生都懂得遠(yuǎn)紅外磁療知識(shí)的。