能達(dá)到消除疲勞、恢復(fù)體力、增強(qiáng)心肺功能、促進(jìn)血液循環(huán)之功效。做足浴療法時(shí),水的溫度一般保持在40度左右,水量以能淹過(guò)足踝部為好,雙腳放熱水中浸泡5至10分鐘,然后用力按摩腳心。足浴后按摩腳底、腳趾具有重要的保健醫(yī)療作用。尤其對(duì)神經(jīng)衰弱、頑固性腳踝關(guān)節(jié)麻木痙攣、周期性偏頭痛、痛經(jīng)及腎功能紊亂等都有一定的療效或輔助治療作用。浸泡時(shí),可添加中草藥浴液、牛奶、花瓣、啤酒、人參等,進(jìn)行花瓣浴、人參浴,效果這個(gè)現(xiàn)在越來(lái)越熱的名詞已經(jīng)出現(xiàn)在人們的視野中,不論城市還是鄉(xiāng)鎮(zhèn),這個(gè)已經(jīng)滲透到千家萬(wàn)戶。站在大街小巷,總能看到各種足浴的店鋪,足浴健康養(yǎng)生的觀念已經(jīng)深入人心,而為了更方便廣大人民群眾,足浴桶 慢慢進(jìn)入到各個(gè)家庭。