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本廠前身是一家從事制造健身器材多年的專業(yè)廠家，為讓各位經銷商獲得原價產品故自己開立本店。望各位經銷商多多支持開業(yè)期間價格從優(yōu)?。。?/span>
專業(yè)生產健腹輪、俯臥撐架、門上單杠等等小型健身器材的專業(yè)廠家，以質量求生存，以信譽求發(fā)展，歡迎各經銷商們的光臨惠顧??！
握力圈：
握力圈是醫(yī)學科技人員設計的式樣新穎、攜帶方便、具有功能的健身器材俗話說，“十指連心”，在我們手指的末端、掌心和手背等處的經絡上，布滿了許多敏感的穴位，將健身圈握在手中進行鍛煉，對些穴位進行刺激，可改善人的生理功能，使經絡得以通暢，從而達到增強體力、祛病延年的目的。而且還有治療失眠、健腦增智、提神解憂、增強握力等功效。
具體鍛煉方法如下：
力挽狂瀾
兩腳分開，稍寬于肩，雙手拿圈，兩臂平舉，手心向上。隨即吸氣，用力屈肘屈前臂，同時兩手用力握圈，稍停5～8秒鐘。然后呼氣，兩臂還原，兩手松圈。做2～38拍。
對掌按摩
兩腳分開，稍寬于肩，將健身圈放于兩手心之間，對掌按摩，沿順、逆時針方向各轉8拍。共做2～4個8拍。
湖心劃船
左腳向左前方邁出成弓步，兩手握空拳于腰間，分別從兩側向上、向前、向下劃弧做劃雙槳的動作。向前推槳時兩手松圈，向回拉劃槳時兩手用力握圈。身體隨推槳與拉劃動作而前傾后仰。共做3～5個8拍。
錘擊泰山
兩腿成弓步，兩手心握圈于腰部，向前伸左掌，掌心向下，同時握圈，掌心向上收回，松圈，還原，再交換右手做上述動作。共做2～4個8拍。
云霧采茶
兩腳分開，稍寬于肩，兩臂向前平舉，與肩平行，同時掌心向下，五指分開捏圈2次，然后兩臂左右分開成字形，捏圈2次。共做4～5個8拍。
反彈琵琶
兩腳分開，稍寬于肩，左手拿圈屈肘于肩上，同時右手拿圈向后，手臂緊貼腰骶部，兩手握拳2次，左右手交替做上述動作。共做3～4個8拍。
總結：雖然握力操很簡單，但是很實用，也很容易見效，握力操可以明顯改善身體的體質，還可以活血通絡，關鍵還方便在任何地方去做。又簡單，又方便的握力操何不去嘗試嘗試呢?
