拔火罐減肥要注意事項(xiàng)？要注意一定要配合飲食這樣效果更好。

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                                                         心靜真的自然涼嗎？

   隨著氣溫升高，“情緒中暑”也進(jìn)入高峰期，它是指人受高溫影響容易情緒失控，頻繁發(fā)生摩擦或爭(zhēng)執(zhí)的狀態(tài)。然而，同樣面對(duì)高溫天氣，不同的人反應(yīng)不同，有人大汗淋漓情緒暴躁，有人神清氣爽淡然自若，這樣的差別是什么導(dǎo)致的?除了個(gè)人體質(zhì)原因，另一個(gè)重要因素是心理狀態(tài)，就如老話講的“心靜自然涼”。

  “心靜自然涼”有其科學(xué)依據(jù)。首先，情緒狀態(tài)會(huì)影響熱量的產(chǎn)生。內(nèi)心平靜的時(shí)候，交感神經(jīng)興奮性下降，體內(nèi)腎上腺素和去甲腎上腺素分泌下降。隨著代謝的減慢，人的心率就會(huì)減慢，體內(nèi)產(chǎn)生的熱量就會(huì)減少。沉思冥想時(shí)出汗量大大減少，而憤怒爭(zhēng)吵時(shí)臉紅出汗就是這個(gè)原因。h