東莞市煜榮海綿實(shí)業(yè)有限公司成立于2009年，是一家從事生產(chǎn)、加工記憶海綿的企業(yè)，是經(jīng)相關(guān)部門(mén)批準(zhǔn)注冊(cè)的企業(yè)。主要生產(chǎn)、經(jīng)營(yíng)各種海綿、慢回彈記憶棉。煜榮海綿實(shí)業(yè)有限公司本著“客戶(hù)，誠(chéng)信至上”的原則，與多家企業(yè)建立了長(zhǎng)期的合作關(guān)系。舒頸樂(lè)是煜榮海綿實(shí)業(yè)有限公司旗下品牌。舒頸樂(lè)品質(zhì)會(huì)一直延續(xù)煜榮海綿的高標(biāo)準(zhǔn)。 　　主營(yíng)業(yè)務(wù)：波浪記憶枕 蝶形保健枕 全方位保健枕 凝膠保健枕 　　保健枕，你的：http://www.sjl88.com/ 以下內(nèi)容為你解讀本產(chǎn)品： 　　【警覺(jué)】傷害骨骼健康的8大壞習(xí)慣!! 　　日常的行為習(xí)慣會(huì)對(duì)我們的骨骼造成影響，些習(xí)慣會(huì)傷害骨骼呢?傷害骨骼健康的習(xí)慣有些? 　　6.趴睡 　　不要趴在床上睡覺(jué)，對(duì)腰椎與頸椎壓力很大，因?yàn)檫@會(huì)讓腰椎與頸椎過(guò)度往后仰，對(duì)神經(jīng)造成壓迫，尤其有背痛或頸痛的人，要正躺或側(cè)睡。 　　平躺時(shí)，膝蓋后面墊個(gè)小枕頭，可避免腰椎因過(guò)分伸展造成僵硬并減少腰椎的壓力，如果將小枕頭放在足踝下，除了可減少水腫，還可讓髖關(guān)節(jié)有些彎曲，促進(jìn)循環(huán)。如果側(cè)躺時(shí)，記得膝蓋微彎，一腳伸直一腳屈曲，或者在兩腳之間夾枕頭，避免上側(cè)骨盆傾斜。 　　此外，睡覺(jué)時(shí)避免不睡枕頭或睡太高的枕頭，以免造成肌肉緊繃，頸椎無(wú)法放松。很多人的頭痛就是頸部長(zhǎng)期緊繃所造成的“壓力型頭痛”。 　　建議： 　　頸椎一整天可以放松的時(shí)間，就是躺下來(lái)好好睡一覺(jué)時(shí)。 　　記得，枕頭要整個(gè)塞滿(mǎn)頸椎，不要讓頸椎懸空，仰睡時(shí)，額頭跟下巴要和床面呈平行，側(cè)睡時(shí)，頸椎要與床面呈平行，掌握這個(gè)要訣去挑選適合自己頭型的枕頭，至于床墊的選擇，要適中偏硬，床墊過(guò)軟，將無(wú)法支撐脊椎。 　　本文由舒頸樂(lè)保健枕發(fā)布，更多相關(guān)內(nèi)容請(qǐng)關(guān)注http://www.sjl88.com/article-59-225.html