綠色家具h(yuǎn)ttp://zerunwood.com.cn/ 臥室布置好壞很重要，會(huì)影響到每個(gè)人的健康。人的一生中有1/3的時(shí)間要在臥室中度過(guò)。那么與澤潤(rùn)木業(yè)一起打造一個(gè)舒適又健康的臥室環(huán)境吧！ 　　首先，臥室要選實(shí)木家具。臥室中的家具越少越好。家具放得越多，釋放有害物質(zhì)也越多，較好購(gòu)買實(shí)木家具這是為呢？因?yàn)閷?shí)木家具不使用膠水這一“污染大戶”，所以比較環(huán)保。 　　其次，床不要太硬，被子要輕。被子太沉?xí)绊懞粑?，特別是冬天，較好選用輕薄、保暖的羽絨被。因枕頭、床墊不合適導(dǎo)致的脊椎病很常見(jiàn)。床墊要選擇軟硬適中的，硬板床、過(guò)軟的床都不好。枕頭的高度應(yīng)控制在枕下去后和床面有一拳頭高。 　　這一點(diǎn)需要留心哦：凌亂容易讓人心煩，建議家里備個(gè)自己喜歡的籃子或盒子，將零碎的小物件收納其中，并蓋好蓋子。物件成雙擺。臥室床頭柜、臺(tái)燈、掛畫等物件較好成雙出現(xiàn)，這樣能為臥室實(shí)木家具增添和諧感，通過(guò)心理暗示幫助主人提高睡眠質(zhì)量。床的擺放位置也很重要，較好一面靠墻。 　　較好掛雙層窗簾。雙層窗簾，能營(yíng)造出一個(gè)安靜、黑暗的睡眠環(huán)境。尤其是朝南的臥室，因光線充足，可選用日夜簾，這種窗簾由兩幅不同材質(zhì)的窗簾組成，一塊透光性能好，一塊遮光性能好，可根據(jù)需要換著用。 　　配個(gè)床前燈。臥室應(yīng)采用發(fā)黃光的暖色光源，盡量少在墻上裝鏡子、玻璃等飾品。臥室燈光過(guò)強(qiáng)會(huì)導(dǎo)致人體分泌的褪黑激素減少，從而影響睡眠質(zhì)量。因此，臥室內(nèi)應(yīng)配個(gè)床前燈，睡前將頂燈關(guān)閉后，使用瓦數(shù)較低的床前燈，營(yíng)造一個(gè)較暗的環(huán)境，幫助人實(shí)木家具進(jìn)入睡眠模式。