而威斯康星大學(xué)的精神病吉鳥里奧托諾尼則認(rèn)為,睡眠是一個(gè)原始的治療過(guò)程,可以讓辛苦、勞累了一整天的神經(jīng)細(xì)胞得到休息,重新恢復(fù)到健康狀托諾尼和同事切亞拉斯瑞在2010年發(fā)表的一期《睡眠醫(yī)學(xué)評(píng)論》上表示:“不管有意識(shí)還是無(wú)意識(shí),在清醒的時(shí)候人們總是不停地學(xué)習(xí)著。這種活動(dòng)會(huì)加強(qiáng)神經(jīng)細(xì)胞之間的聯(lián)系,形成神經(jīng)鍵(神經(jīng)細(xì)胞的一種連接狀態(tài)),而神經(jīng)鍵需要消耗很多的能量,這也就意味著,隨著一天的結(jié)東,人的大腦已經(jīng)花費(fèi)了量的能量,睡眠就隨之出現(xiàn)了?！苯?jīng)過(guò)近年來(lái)的硏究,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所得出的大致結(jié)論是:睡眠是一種主動(dòng)過(guò)程是人體恢復(fù)精力所必不可少的一個(gè)環(huán)節(jié);睡眠時(shí)人腦只是換了一種工作方式,能量因此得以貯存,精神和體力得以恢復(fù)。新近,芝加哥大學(xué)睡眠硏究伊維凡·料奧特博士指出:睡眠是大腦為了滿足給相應(yīng)神經(jīng)細(xì)胞(用于重整信息)分配固化刺激和刺激連接的需要,將興奮點(diǎn)(可理解為注意力)暫且轉(zhuǎn)移到先前興奮強(qiáng)度較弱的神經(jīng)細(xì)胞,并由那些神經(jīng)細(xì)胞接管人體大部分生命元素的活動(dòng)。其實(shí),簡(jiǎn)單一點(diǎn)來(lái)說(shuō)就是因?yàn)樯芰坑邢?人們醒著的時(shí)候這些神經(jīng)細(xì)胞以接受和處理刺激,創(chuàng)建和調(diào)用刺激連接為主,睡眠時(shí)則以整理、過(guò)濾和固化刺激連接為主還有科學(xué)家認(rèn)為,睡眠是一種無(wú)意識(shí)的愉快狀態(tài)。跟覺醒狀態(tài)相比,睡眠時(shí)人與周圍的接觸停止,自覺意識(shí)消失,不能控制自己做或說(shuō)什處在睡眠狀態(tài),肌肉放松,神經(jīng)反射會(huì)減弱,心跳減慢,血壓和體溫下降,新陳代謝降速,胃腸道的蠕動(dòng)也明顯減弱

www.gd-mk.com

www.huafang-china.com

www.dgjianming.com

www.ds-doson.net

www.gd-doson.com