五谷豆?jié){的好處教你喝豆?jié){的3個(gè)竅門(mén)1、豆?jié){性質(zhì)偏寒，消化不良、嗝氣和腎功能不好的人，建議少喝豆?jié){。另外，豆?jié){在酶的作用下能產(chǎn)氣，所以腹脹、腹瀉的人建議別喝豆?jié){。另外，急性胃炎和慢性淺表性胃炎者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌過(guò)多加重病情，或者引起胃腸脹氣。2、豆?jié){里不能加紅糖，因?yàn)榧t糖里面有多種有機(jī)酸，它們和豆?jié){里的蛋白酶結(jié)合，容易使蛋白質(zhì)變性沉淀，不容易被人體吸收。而白糖就不會(huì)有這種現(xiàn)象。3、有人喜歡用暖瓶裝豆?jié){來(lái)保溫，這種方法不足取，因?yàn)榕繙貪竦膬?nèi)環(huán)境極有利于細(xì)菌繁殖。另外豆?jié){里的皂毒素還能夠溶解暖瓶里的水垢，喝了會(huì)危害人體健康。淄博臻谷味食品有限公司，主營(yíng)谷灝牌現(xiàn)磨五谷豆?jié){原料。正規(guī)食品企業(yè)，公司資質(zhì)，10余個(gè)品種，適合所有消費(fèi)群體，是上班族兼職創(chuàng)業(yè)，學(xué)生兼職增收的項(xiàng)目。谷灝五谷豆?jié){，谷灝現(xiàn)磨豆?jié){，誠(chéng)招代理商加盟商做谷灝五谷現(xiàn)磨豆?jié){加盟商，每天經(jīng)營(yíng)2小時(shí)，輕松盈利一百元。做谷灝代理商，只要您勤勞吃苦，年收入30萬(wàn)不是夢(mèng)。現(xiàn)面向全國(guó)誠(chéng)招代理商，加盟商！五谷養(yǎng)生-適合老百姓的家庭養(yǎng)生方法很多人都迷信價(jià)格昂貴，但卻華而不實(shí)的保健食物，其實(shí)，我們平時(shí)三餐中的五谷就是很好的養(yǎng)生之物。不僅我們的祖先這樣認(rèn)為，現(xiàn)代科學(xué)研究也證實(shí)了科學(xué)食用五谷，對(duì)健康具有的重要意義。燕麥降血脂燕麥?zhǔn)芡瞥绲谋＝〕煞质铅缕暇厶牵且环N水溶性纖維，能給燕麥帶來(lái)黏稠的口感。燕麥中的β葡聚糖具有降低中低密度脂蛋白膽固醇（“壞”膽固醇）的效果，同時(shí)又不會(huì)影響到高密度脂蛋白膽固醇（“好”膽固醇）的水平。因此，美國(guó)食品和藥品監(jiān)督管理局和歐洲許多的相關(guān)機(jī)構(gòu)都公布，只要食物中含有足量的β葡聚糖，就可以聲稱(chēng)其具有“預(yù)防心腦血管疾病”或“降低膽固醇”等功能。此外，燕麥的血糖指數(shù)較低，有助控制血糖。燕麥同時(shí)還具有預(yù)防便秘和腸癌的功效。需要提醒的是，燕麥中的β葡聚糖只有溶解出來(lái)才能發(fā)揮作用，并且越黏的燕麥保健作用越強(qiáng)。因此，建議燕麥盡可能煮著吃。比如燕麥可以和大米一起煮飯，也可以煮燕麥粥。燕麥片煮3~5分鐘后食用，比沖泡的效果更好。淄博臻谷味食品有限公司是生產(chǎn)現(xiàn)磨豆?jié){原料的正規(guī)食品公司，主營(yíng)谷灝牌現(xiàn)磨豆?jié){原料。產(chǎn)品原料選用非轉(zhuǎn)基因五谷雜糧，經(jīng)低溫烘焙技術(shù)科學(xué)配比而成，營(yíng)養(yǎng)豐富，口味多樣?，F(xiàn)對(duì)外誠(chéng)招現(xiàn)磨豆?jié){代理商，現(xiàn)磨豆?jié){加盟商，咨詢(xún)熱線(xiàn)400-0533-605.谷灝現(xiàn)磨豆?jié){，谷灝五谷豆?jié){告訴您，吃能有助于兒童的生長(zhǎng)發(fā)育兒童的正常生長(zhǎng)發(fā)育，正如同一個(gè)成語(yǔ)“形神兼?zhèn)洹薄３诵误w上的正常發(fā)育外，心理和聰明才智，就是所謂的“神”，也需要相應(yīng)的發(fā)展，這就需要健腦益智，我在這里向大家推薦以健腦益智為主的“桂圓蓮子粥”。桂圓肉能入心、脾經(jīng)，能補(bǔ)益氣血，養(yǎng)心安神;蓮子能入心、脾、腎經(jīng)，有養(yǎng)心、益腎、補(bǔ)脾的作用;紅棗能入脾、胃經(jīng)，有補(bǔ)脾和胃、益氣生津的作用;糯米性溫、味甘，能補(bǔ)中益氣。諸味食材組合，使脾氣旺，心血足，腎氣盛，髓海得充，心神得養(yǎng)，從而起到健腦益智的功效。對(duì)于兒童來(lái)說(shuō)，一般都比較喜歡吃甜食，如果家中恰好沒(méi)有足夠的食材做桂圓蓮子粥，還可以做一種芝麻核桃糖，讓孩子當(dāng)做零食食用。將500克紅糖放入鍋中，加入少許水，用文火慢慢熬煮至黏稠時(shí)加入250克炒熟的黑芝麻，250克核桃仁，攪拌均勻，然后?；?，趁熱將糖液倒在涂過(guò)食用油的搪瓷盤(pán)上，待其冷卻后壓平，切成小塊食用。黑芝麻、核桃仁都能起到補(bǔ)腎國(guó)精的作用，對(duì)于健腦益智有著積極效果，家長(zhǎng)們不妨做點(diǎn)試試。淄博臻谷味食品有限公司是生產(chǎn)現(xiàn)磨豆?jié){原料的正規(guī)食品公司，主營(yíng)谷灝牌現(xiàn)磨豆?jié){原料。產(chǎn)品原料選用非轉(zhuǎn)基因五谷雜糧，經(jīng)低溫烘焙技術(shù)科學(xué)配比而成，營(yíng)養(yǎng)豐富，口味多樣?，F(xiàn)對(duì)外誠(chéng)招現(xiàn)磨豆?jié){代理商，現(xiàn)磨豆?jié){加盟商。